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在论文写作过程中，合理使用查重软件可以提高效率和质量。首先，查重软件可以帮助作者快速检测论文中的重复内容，避免遗漏。其次，通过查重软件可以及时发现论文中的引用和参考文献，确保学术规范。另外，一些高级的查重软件还能够提供论文修改建议，帮助作者改进论文结构和语言表达。因此，掌握查重软件的使用技巧，对于提高论文写作效率和质量都具有重要意义。